大连小儿推拿_自闭症_抽动症_孤独症_大连宏阳小儿推拿中心

13354012878 (微信同号)

如何培养大连自闭症孩子独立睡觉的能力?

返回
2021-08-14
如何培养大连自闭症孩子独立睡觉的能力?

 孩子还小的时候。家长一般不会要求孩子必须独立睡觉。经过了一天的战斗,家长们也都精疲力尽,所以孩子们在父母的床上睡去,或者半夜里醒来跑到父

母房间接着睡,家长们一般都是默许的。但是,孩子很快长到八九岁了,你会发现他已经适应了这种模式,很难改变了。

  

  有些孤独症谱系障碍孩子,或者是有强迫症的孩子,他们必须在特定时间起床以便完成一些刻板的仪式化行为,因此,就会导致睡眠不足或者焦虑加重。

过度活跃的孩子比家里其他人睡得都少,可能会早早起床,或玩或看电视。

  

  与针对其他问题行为的对策一样,您需要把握好底线,也就是说,您需要判断有无必要以及何时何地进行干预。如果父母双方在孩子是否独立睡觉这个问

题上常有争执,或者这种行为已经严重影响到其他孩子的睡眠,家庭成员一致认为这是一个非解决不可的问题的话,那就应该采取措施了。大连自闭症儿童调

理找宏阳推拿,专业独特的调理方法让孩子健康快乐。


  

  对策


  ◆如果家里有两个大人,那就需要两个人就行动计划达成一致。
 
  ◆小一点儿的孩子不用讨价还价,直接把他抱回他自己的卧室就好,重复几次以后就会奏效,最好选择周五晚上进行干预,这样的话,您不用担心第二天

要早起上班,睡眠不足。

  ◆通过正强化的方式鼓励孩子独立睡觉。刚开始的时候,只要他能坚持一个晚上或者哪怕几个小时,就可以给予奖励,之后,渐渐延长到两个、三个、四个晚上,再给奖励。

  ◆在焦虑状态下,孤独症谱系障碍孩子或者有强迫症的孩子会非常刻板执拗,可以试试一些简单的安抚游戏,并且跟老师沟通一下以减少在学校的焦虑。

  
  ◆有些孩子在周末的时候会赖在父母房间过夜,那就可以和他达成一个协议,如果平时他可以独立睡觉,那么周末时就可以奖励他跟父母一起睡一个晚上。

  ◆试试给孩子在父母床边搭个小床,为以后的独立睡觉做好准备。